Mỡ máu cao là căn bệnh nguy hiểm và thường gặp người trưởng thành. Tình trạng máu nhiễm mỡ gây ra bệnh gì có thể để lại biến chứng nguy hiểm ảnh hưởng sức khỏe tim mạch, gan, thận. Nếu không kiểm soát tác hại của mỡ máu có thể để lại hậu quả đáng tiếc.

1. Đặc điểm bệnh mỡ máu

Cholesterol, triglycerid là 2 thành phần cơ bản mỡ máu. Trong đó cholesterol có 3 loại cholesterol tốt, cholesterol xấu và cholesterol toàn phần.

1.1. Đặc điểm cholesterol

Cholesterol là chất béo có ở màng tế bào tất cả các mô tổ chức trong cơ thể và vận chuyển trong huyết tương của cơ thể con người. Một phần lớn cholesterol được gan tổng hợp từ chất béo bão hòa, một phần nhỏ cholesterol được hấp thu từ thức ăn mà chúng ta dung nạp hàng ngày: trứng, thịt, sữa, mỡ động vật, bò, tôm, cá.

Đặc điểm cholesterol kém tan trong nước, thực tế chúng không thể tan và di chuyển và di chuyển trong máu. Cholesterol nhờ lipoprotein, đây là chất do gan tổng hợp ra và tan trong nước mang theo cholesterol.

Sự hoạt động của màng tế bào trong cơ thể cần có cholesterol để sản xuất ra nội tiết tố. Mặt khác, đây chính là thành phần của muối mật. Cholesterol tốt (HDL-C) đảm nhận vai trò làm thành động mạch mềm mại để lưu thông máu hiệu quả, đồng thời có khả năng bảo vệ thành mạch máu. Ngược lại, cholesterol xấu (LDL- C) làm cho xơ vữa thành động mạch.

1.2. Đặc điểm triglycerid

Triglyceride là chất do dư thừa axit béo không được chuyển thành cholesterol ở gan (khi chất axit béo loại tự do được hấp thu qua gan sẽ chuyển thành cholesterol. Ngược lại, lượng axit béo bị dư thừa sẽ trở thành triglycerid). Tại gan, triglycerid kết hợp với chất apoprotein và được đưa ra khỏi gan dưới dạng lipoprotein có tỉ trọng thấp.

2. Nguyên nhân gây ra bệnh mỡ máu

Nguyên nhân chính gây ra bệnh mỡ máu là do thói quen ăn uống cũng như duy trì lối sống không lành mạnh, nhất là người trưởng thành. Do đó, bệnh mỡ máu thường gặp người cao tuổi.

Đặc biệt, tình trạng mỡ máu tăng cao do chế độ ăn uống chứa nhiều mỡ động vật, nội tạng động vật, lòng đỏ trứng, bơ, sữa, loại thịt đỏ trong các bữa ăn hàng ngày.

Ngoài ra, nguyên nhân chính gây ra bệnh mỡ máu là tiền sử những người mắc các bệnh lý béo phì, ít vận động hoặc người mắc bệnh tiểu đường. Với tình trạng tăng triglycerid thường gặp người uống nhiều bia rượu, di truyền hoặc rối loạn gen chuyển hóa.

3. Mỡ máu cao có tác hại gì cho sức khỏe?

Tuy rằng bệnh mỡ máu (rối loạn lipid máu) không gây tử vong trực tiếp cho người bệnh nhưng hệ lụy mà căn bệnh này để lại không hề thua kém các bệnh lý nguy hiểm chết người nào. Vì thế việc nhận biết mức độ nguy hiểm của bệnh mỡ máu với cơ thể là rất quan trọng. Một số tác hại bệnh mỡ máu lên cơ thể có thể kể đến như:

3.1. Mỡ máu cao ảnh hưởng tim mạch

Mỡ máu tăng cao là nguyên nhân gây ra bệnh xơ vữa động mạch, nếu tình trạng này kéo dài gây ra hẹp động mạch khiến lượng máu cung cấp tim giảm. Đặc biệt nếu chỉ số cholesterol và triglyceride tăng thì mức độ nguy hiểm của bệnh có thể trở nên trầm trọng, đẩy nhanh quá trình xơ vữa động mạch, hậu quả thiếu máu cơ tim, nhồi máu cơ tim và tử vong.

3.2. Mỡ máu cao gây đột quỵ não

Mỡ máu tăng cao, đặc biệt người tăng cholesterol gây lắng đọng trong thành mạch hình thành các mảng xơ vữa. Theo đó, mảng xơ vữa di chuyển từ nơi khác đến hoặc hình thành ngay tại mạch máu não, từ đó làm hẹp lòng mạch và dẫn đến giảm lưu lượng tuần hoàn gây ra tình trạng thiếu máu não. Nghiêm trọng hơn, máu lên não tắc nghẽn gây ra đột quỵ não. Có nhiều thống kê cho thấy, có đến 93% bệnh nhân đột quỵ não tiền sử rối loạn mỡ máu.

3.3. Mỡ máu cao ảnh hưởng huyết áp

Tình trạng mỡ máu tăng cao gây ra mảng xơ vữa khiến lòng mạch hẹp lại, thành mạch kém đàn hồi, làm tăng áp lực lên thành mạch máu.

Để cung cấp đầy đủ máu cho hoạt động của cơ thể thì bắt buộc tim phải làm việc tích cực hơn. Điều này làm tăng nhịp tim, tăng sức co bóp cơ tim, tăng hấp thu giữ nước cơ thể dẫn đến bệnh cao huyết áp.

3.4. Mỡ máu cao gây ra bệnh gan nhiễm mỡ

Nguyên nhân gây ra bệnh mỡ máu là do chế độ ăn uống không hợp lý. Theo đó, toàn bộ thức ăn được dung nạp đều chuyển hóa qua gan, gây ra tình trạng gan nhiễm mỡ.

Gan nhiễm mỡ là tình trạng tích lũy chất béo trong gan vượt quá 5% trọng lượng. Bệnh gan nhiễm mỡ  không có triệu chứng rõ ràng nên người bệnh khó có thể nhận biết. Về lâu dài gan nhiễm mỡ làm suy giảm chức năng gan và gây ra nhiều bệnh lý gan mật khác.

4. Cách phòng ngừa bệnh mỡ máu

Để phòng ngừa bệnh mỡ máu việc duy trì chế độ dinh dưỡng và lối sống khoa học rất quan trọng. Theo đó, hạn chế tình trạng mỡ máu tăng cao, bạn nên hạn chế sử dụng đồ chiên xào nhiều dầu mỡ, nội tạng động vật, loại thịt màu đỏ, da động vật, không hút thuốc lá, rượu bia.. Thay vào đó, có thể sử dụng các loại dầu thực vật, dầu oliu, dầu đậu nành, ăn cá thay các loại thịt. Tăng cường bổ sung loại rau xanh, trái cây để cung cấp chất xơ, vitamin và chất khoáng. Các dưỡng chất này giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, đào thải độc tố.

Bên cạnh chế độ dinh dưỡng thì tập luyện cũng rất quan trọng. Hàng ngày, bạn nên tăng cường tập thể dục đều đặn hoặc chơi các môn thể thao nhẹ nhàng, phù hợp sức khỏe như đi bộ, chơi cầu lông, đọc sách báo, tập yoga sinh hoạt câu lạc bộ.

Là quốc gia nổi tiếng có nền y học hiện đại trên thế giới, Nhật Bản có nhiều nghiên cứu khoa học và sản phẩm tốt chăm sóc và bảo vệ sức khỏe nhờ công nghệ tiên tiến. Một trong thành tựu mới của nhà khoa học đất nước mặt trời mọc này là nghiên cứu và chiết xuất các chất dinh dưỡng quý như GLA tự nhiên (axit gamma linolenic) chất lượng cao hạt cây lưu ly lựa chọn cẩn thận kết hợp chiết xuất hạt melinjo và chiết xuất vỏ cây thông ven biển Pháp cho ra đời sản phẩm Tokyo Shinzo để cải thiện tuần hoàn máu và sức khỏe thể chất bước vào tuổi 40.

Với công dụng ưu việt đã được chứng minh, Tokyo Shinzo góp phần hỗ trợ Giảm nguy cơ đột quỵ, Bảo vệ sức khỏe tim mạch, Hỗ trợ ngăn ngừa hình thành mảng xơ vữa, giảm hình thành cục máu đông và Giảm Cholesterol trong máu.

Sản phẩm phù hợp cho Người bị mỡ máu cao, Người có vấn đề về tim mạch tim mạch, Người đã từng bị đột quỵ phòng tái phát, Tăng cường sức khỏe, phòng nguy cơ đột quỵ, Người bệnh đái tháo đường phòng đột quỵ.

* Nếu các bạn đang cần tư vấn về sức khỏe đừng ngần ngại liên hệ với chúng tôi để được tư vấn miễn phí từ các chuyên gia đầu ngành
* Hotline:  1800 9255